Курение является социальной проблемой общества – и для тех, кто курит, и для некурящих. Проблема распространения табачной эпидемии остается актуальной как во всем мире, так и в нашем районе. Статистика утверждает: 38 процентов мужчин и 23 процента женщин в Европе являются курильщиками, их ряды активно пополняются молодежью. И это вызывает особую тревогу. Ведь курение сокращает продолжительность жизни человека на 5-7 лет, и, кроме того, является причиной многих заболеваний. Курение убивает каждого десятого человека в мире, и если этому злу не противостоять, около 500 миллионов человек в мире могут погибнуть в результате употребления табака.
В состав табачного дыма входит около 3 тысяч химических веществ, способных побеждать живые клетки человеческого организма. Среди них: табачный деготь, который образует смолы и родственные им соединения, никотин, высокотоксичные газы – окись углерода, синильная кислота, аммиак, окись азота. В одной сигарете насчитывается 69 канцерогенных веществ, вызывающих такое страшное заболевание, как рак. От токсических веществ страдает практически весь организм, но курильщики не задумываются над этим. Курение вызывает рак дыхательных путей, гортани, желудка, мочеполовой системы, молочной железы, влияет на развитие беременности – не вынашивание ребенка, мертворождение, увеличивает рост риска рождения ребенка со слабым здоровьем и т.д.
Особенно тяжело протекают различные болезни, связанные с курением, у подростков.
Многие люди хорошо знают о вредных влияниях табака на человеческий организм, но пока гром не грянет… А ведь беду можно предупредить.
Исследованием доказано, что возникновение рака легких и гортани, полости рта, желудка напрямую зависит от выкуривания сигарет. Лица, которые выкуривают до 40 сигарет в день, заболевают в 40-50 раз чаще, чем некурящие. Общий риск смерти от рака прямо связан с курением и составляет у мужчин 45 процентов, у женщин 21,5 процента. Огромный вред здоровью приносит и так называемое пассивное курение, когда некурящий человек вынужден вдыхать дым сигарет курильщиков. У них развивается рак в 10 раз чаще, чем у людей, которые не курят и находятся вдали от курящих.
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек в мире. Как правило, большинство начинающих курильщиков, особенно молодежь, рассматривают эту привычку как дань имиджу. А в результате развивается трудно преодолимая зависимость, приводящая к потере здоровья.
Есть два надежных способа навсегда избавиться от повышения риска возникновения заболеваний, связанных с курением: не начинать курить и, если курите, бросить.
Каждая минута без табака – это ваша победа! Наше здоровье – в наших руках. Только от нас зависит, как его укрепить и сохранить!.
Ефим ГРЕНАДЕР, врач-онколог УЗ «Смолевичская ЦРБ».