Как в Республике Беларусь, так и на территории Смолевичского региона отмечается подъем заболеваемости коронавирусной инфекцией. Массового количества инфицированных COVID-19 не отмечается, но вирус не ушел окончательно. В связи с этим Смолевичский районный центр гигиены еще раз напоминает о соблюдении необходимых мер по профилактике коронавирусной инфекции.

Соблюдайте гигиену рук! Как можно чаще, особенно, после пользования общественным транспортом, после любого посещения улицы и общественных мест, перед и после еды, мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук.

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук или дезинфицирующие салфетки, чтобы иметь возможность в любой обстановке очистить руки.

Проводите регулярное проветривание и влажную уборку помещения, чистку и дезинфекцию поверхностей с использованием бытовых моющих средств. Обратите, прежде всего, внимание на дверные ручки, поручни, столы, стулья, компьютерные клавиатуры и мышки, телефонные аппараты, пульты управления, панели оргтехники общего пользования, детские игрушки и другие предметы, к которым прикасаетесь в быту и на работе.

Избегайте мест большого скопления людей (проезд в общественном транспорте, посещение магазинов, банков, аптек). Попросите близких или сотрудников социальной службы с оплатой коммунальных услуг, приобретением товаров дистанционно.

Используйте средства защиты органов дыхания (одноразовые медицинские маски, респираторы) в местах массового скопления людей.

Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, у которых имеются признаки респираторной инфекции (например, кашляют, чихают). Избегайте рукопожатий и поцелуев при приветствии. Старайтесь соблюдать расстояние не менее 1-1,5 м от лиц, которые имеют симптомы респираторной инфекции.

Тем, кто вернулся из эпидемиологически неблагополучных по коронавирусу стран, не следует скрывать факт их посещения, на 14 дней принять меры по самоизоляции. Не  рекомендуется посещать места массового скопления людей, концерты, рестораны, бары или другие крупные мероприятия,  необходимо сократить посещения родственников старших возрастов. Именно они находятся в особой группе риска, так как заболевание протекает у них тяжелее из-за возрастных изменений в организме и наличия большого «багажа» хронических заболеваний. В случае любого недомогания оставайтесь дома и вызывайте врача на дом.

Соблюдайте «респираторный этикет» — прикрывайте рот и нос одноразовым платком, когда чихаете или кашляете, выбрасывайте одноразовый платок сразу после использования, не трогайте руками нос, рот и глаза.

Не забывайте про здоровый образ жизни: полноценный сон, избегание стрессов и переутомлений, оптимальная физическая активность и закаливающие процедуры, сбалансированное и рациональное питание.

Берегите себя и своих близких!

Татьяна СОСНОВСКАЯ, зав. отделом гигиены  ГУ «Смолевичский РЦГиЭ».