По всей стране происходит подъем заболеваемостью коронавирусной инфекцией, и хотя Смолевичский район не в лидерах по этому росту, но ежедневный рост случаев фиксируется и у нас. Если во время первой волны чаще болели люди старшего поколения, то сегодня коронавирусом чаще болеет именно детское население. Во все школы Смолевичского района были высланы рекомендации по организации образовательного процесса в условиях распространения COVID-19. На их основании в каждом учреждении образования должен быть создан план мероприятий по профилактике, который должен включать в том числе действия при выявлении заболевания.

В связи с ростом заболеваемости населению Минздравом рекомендовано соблюдать правила социального дистанцирования, как одну из основных мер профилактики заражения вирусными инфекциями. Главный принцип социального дистанцирования – человек организует свою жизнь таким образом, чтобы сократить на 75% контакты за пределами дома и работы и на 25% – на работе. Если люди практикуют такой образ жизни, избегая общественных мест и в принципе ограничивая свои передвижения, распространение инфекции замедляется, происходит сдерживание взрывного роста распространения вируса.

Для того, чтобы свести к минимуму контакты, не выходите из дома, если в этом нет особой надобности: общайтесь с другими людьми дистанционно с помощью средств связи; выбирайте услуги доставки – только до порога квартиры (дома, офиса); если есть такая возможность, то начните работать удаленно. Если выходите из дома, то сократите контакты с другими людьми и соблюдайте 1,5-метровое расстояние друг от друга. Если соблюдение социальной дистанции не представляется возможным, используйте маску.

Как можно чаще мойте руки, а при отсутствии  такой возможности, используйте средство для дезинфекции или антисептическое средство для обработки рук.

Старайтесь избегать физических контактов, включая рукопожатия и объятия. Как можно чаще проветривайте помещения. Проводите дезинфекцию контактных поверхностей, особенно дверных ручек, пультов телевизора, телефонов, компьютерной клавиатуры и других поверхностей, которых мы касаемся часто. Не пользуйтесь общими столовыми приборами и придерживайтесь здорового питания и физической активности.

Очень важно также правильно носить защитную маску. А при появлении симптомов респираторного заболевания (повышение температуры тела, кашель, одышка, насморк и т.д.) соблюдайте домашнюю самоизоляцию, избегая контактов с членами семьи, и вызывайте врача. Все эти меры должны применять не только взрослые: обязательно говорите детям о мерах профилактики, которые нужно предпринимать, чтобы обезопасить себя.

Прививка от гриппа, социальная дистанция, антисептики и масочный режим в общественных местах – все рекомендации актуальны, как и прежде. Важно сказать и о том, что сознательность граждан выходит на первый план. Каждый из нас должен понимать, что несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье людей, которые его окружают.

Наталья СОЛОДКАЯ, инструктор-валеолог ГУ «Смолевичский РЦГиЭ».